Die letzten News

Unsere Partner

Gesundheitssport

Rücken-Fit

11. Januar 2017 - 15. März 2017
10 x mittwochs, 18.00 – 19.15 Uhr

Sporthalle Realschule Salzgitter-Bad, Friedenstr. 4-5

Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch V
für Anfänger und Wiedereinsteiger

Kursgebühr 80,00 € (bis zu 100 % Erstattung von den Krankenkassen)

Dieser Kurs ist für Neu- und Wiedereinsteiger bestens geeignet. Wer aktiv werden will, um Rückenbeschwerden und Bewegungsmangel vorzubeugen, ist hier bestens aufgehoben. Das abwechslungsreiche, rückengesunde Fitness-Training, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommen wird, beinhaltet die Förderung des Herz-Kreislauf-Systems, der Kraft, der Ausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit. Auch Körperwahrnehmung, Haltungsschulung und Entspannungsübungen umfasst dieser der Präventionskurs.

Für die Teilnahme am Rücken-Fit-Kurs ist eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Rücken-Fit ist ein anerkanntes qualifiziertes Angebot nach den Kriterien der Gesundheitsförderung nach § 20 Abs. 1 Sozialgesetzbuch V. Daher wird die Kursgebühr von den Krankenkassen bis zu 100% erstattet.

Anfragen und Anmeldungen
per eMail an gesundheitssport@ksv-salzgitter.de
oder per Telefon (05341) 2423073

Anmeldeformular zum Herunterladen finden Sie hier.